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レベル10 [ブログ]

妻の誕生日プレゼントのFoot Fitですが、ようやく試すことができました[ひらめき]

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まずは、手始めにレベル10[exclamation]

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わずかに筋肉が収縮しますが、全然筋肉痛にならず[あせあせ(飛び散る汗)]

レベル10では、強度が足りないようです[ふらふら]

今度はもう少し上げてトライしてみましょう[わーい(嬉しい顔)]


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ジロ [ブログ]

ジロ・デ・イタリア開催中ですが、毎日DAZNのハイライト動画を楽しみに見ています[るんるん]

ヨーゼフくんは、フランスはラピエール 産ですが、ラピエール のマシンをFDJが駆っています[ひらめき]

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そんなFDJのスプリンター、デマールが休息日明けの第10ステージで優勝しました[ぴかぴか(新しい)]

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自分のバイクと同じ選手が優勝するとなんだか嬉しいですね[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]

デマールさん地道にポイント賞も重ねているので、そちらも楽しみですね[わーい(嬉しい顔)]


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野暮用中身 [ブログ]

先日の実家ライドでの野暮用は、

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ニューPCの設定でお邪魔しました[ひらめき]

無事設定し終わり、周辺機器との接続も完了[るんるん]

帰りの鴨川有料道路よせばいいのに、アウター縛りで登ったら腰にハリが出てまだ痛い[あせあせ(飛び散る汗)]

いけませんね、年には勝てないですなぁ〜[ふらふら]


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取材 [ブログ]

お昼頃、何やら外が騒がしいです[耳]

空を眺めてみると[目]

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ヘリコプターがずっと旋回しています[exclamation]

昼休みにテレビを見ていると、

五井で車が公園で遊んでいる園児に突っ込んで、保育士の方が足の骨を折る重傷を負った[どんっ(衝撃)]

なんてニュースが流れていました[exclamation]

自分も車を運転する者として、いつ被害者にも加害者にもなる恐れがあるので、気を引き締めてハンドルを握って運転しようと思います[手(パー)]


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都会 [ブログ]

本日はお休み、朝と夕方仕事はありますが、[晴れ]なのでライドと行きたいところですが、あいにく野暮用で虎ノ門まで行かなければいけませんでした[exclamation]

奥様と一緒に[車(セダン)]で行ったら、駐車場が全然なくて大変でした[あせあせ(飛び散る汗)]

やっと入れた駐車場も、3千円っていいランチ食べられるがな[ふらふら]

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千葉の田舎者には、都会はちと窮屈でしたね[たらーっ(汗)]

野暮用済ませて、ランチ食べて帰ってきました[レストラン]

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相変わらずお仕事忙しくて、ローラーも全然乗れていません[バッド(下向き矢印)]

体重はうなぎ登りでございます[もうやだ~(悲しい顔)]

夜も[ビール][バー]なので、肥えに肥えております[グッド(上向き矢印)]

お山はさぞ遅くなっていることでしょう[ダッシュ(走り出すさま)]


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キレイになりました! [ブログ]

本日、我が家の次女「にじ」[犬]が動物病院で・・・

スケーリングしてもらいました[ひらめき]

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<before>

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<after>

キレイになりました[ぴかぴか(新しい)]

これで美味しくご飯食べられることでしょう[るんるん]

ほぼ丸飲みですけどねぇ〜[ふらふら]


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違いが分かる男 [ブログ]

家の裏のセブンでチョイと目に留まり、購入[ぴかぴか(新しい)]

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BOSS 全国の味飲み比べパック[ひらめき]

果たして、管理人は違いが分かる男なのか[exclamation&question]

結果は・・・

普段ブラックしか飲まないので、よく分かりません[あせあせ(飛び散る汗)]

みんな甘いんだもん[ふらふら]


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掲載♪ [ブログ]

先日アップしたニューカーボンホイール「BH EVO ULTRA 38」の素人インプレですが、

なんと、

エフエフサイクルさんのブログに掲載されました[ひらめき]

嬉しいですねぇ〜[わーい(嬉しい顔)]

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ホント、オススメのホイールですよ[るんるん]


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4ヶ月ぶりに [ブログ]

正月から続いていた悪魔のような連勤ですが、ようやく明日丸1日お休みが取れるので、ロングライドに出掛けようと思います[わーい(嬉しい顔)]

4ヶ月、長かったです[ふらふら]

その前に、

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しっかり、Di2のバッテリーを充電しましょう[ひらめき]

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約2ヶ月使用して、残量60%[グッド(上向き矢印)]

めちゃくちゃ、充電持ちますね[るんるん]

明日夕方から[雨]予報なので、まだ薄暗いうちから出掛けようと思います[手(チョキ)]


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少しでも軽量化 [ブログ]

本日は忙しい仕事の合間、昼の休憩時間に散髪へ[美容院]

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なかなか体重が減らないので、髪の毛切って少しでも軽量化[exclamation]

年末以来だったので、だいぶ伸び伸びでスッキリしました[グッド(上向き矢印)]

今までと違ってスゥースゥーするので、風邪ひかないようにしないとね[手(パー)]


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