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電解質 [自転車]

仕事が激務でキツイです[あせあせ(飛び散る汗)]

明日も休みのはずが、朝・夕と仕事をしなければいけません[バッド(下向き矢印)]

空いた時間に少しでも脚力を戻すのにライドに行きたいですが、この暑さ[晴れ]

前回のライドで、足が攣り、塩タブレットを舐め騙し騙しライドしたので、電解質の重要性を身をもって体験しました[手(パー)]

そこで、普段のライドはBCAAを溶かして飲んでいるのですが、

m_IMG_3328-a9bae.JPG

そこに、こいつを少し混ぜてみようとドラッグストアで購入[手(チョキ)]

IMG_5409.jpg

ポカリパウダー[ぴかぴか(新しい)]

はてはて、効果はどんなもんでしょう?


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