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お手手がいてて [ライド]

昨日1ヶ月以上ぶりのライドで100キロ以上ほぼ平坦を走ったのですが、

IMG_5355.jpg

意外とお尻は痛くならなかったし、脚も元気だったのですが、

手が痛い[あせあせ(飛び散る汗)]

普段ほぼブラケットポジションで走るのですが、親指と人差し指の間いわゆる水かきの部分が痛かったです[ふらふら]

相変わらずひ弱な体幹なので手に荷重してしまっているのでしょうね[たらーっ(汗)]

体幹、鍛えんとなぁ〜[パンチ]


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