So-net無料ブログ作成

後記 [自転車]

2019房総グランフォンドを無事完走できたのですが、

IMG_4871.JPG
<完走証>

IMG_4860.JPG
<お土産プリン>

帰りに、無性に肉が食いたくなり・・・・

IMG_4869.JPG

吉野家で超特盛[レストラン]

意外とペロリと食べることができました[わーい(嬉しい顔)]

帰ってから体重を測ってみると・・・

4000m近く登ったのにも関わらず、500g増[グッド(上向き矢印)][あせあせ(飛び散る汗)]

今回はハンガーノックにならないように最低でも1時間毎、お腹が空く前に補給していたので・・・・

ダイエットに励みましょう[ふらふら]


にほんブログ村
↑ランキングに参加しています。ポチッとお願いします。
nice!(0)  コメント(0)