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完走♪ [ライド]

本日は、こちらに参加しておりました[ひらめき]



2019房総グランフォンド[ぴかぴか(新しい)]

トラブル続きで、DNFしようかと真剣に考えましたが、無事完走できました[わーい(嬉しい顔)]

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ライドの様子は、明日からアップします[るんるん]


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4ヶ月ぶりに [ブログ]

正月から続いていた悪魔のような連勤ですが、ようやく明日丸1日お休みが取れるので、ロングライドに出掛けようと思います[わーい(嬉しい顔)]

4ヶ月、長かったです[ふらふら]

その前に、

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しっかり、Di2のバッテリーを充電しましょう[ひらめき]

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約2ヶ月使用して、残量60%[グッド(上向き矢印)]

めちゃくちゃ、充電持ちますね[るんるん]

明日夕方から[雨]予報なので、まだ薄暗いうちから出掛けようと思います[手(チョキ)]


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少しでも軽量化 [ブログ]

本日は忙しい仕事の合間、昼の休憩時間に散髪へ[美容院]

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なかなか体重が減らないので、髪の毛切って少しでも軽量化[exclamation]

年末以来だったので、だいぶ伸び伸びでスッキリしました[グッド(上向き矢印)]

今までと違ってスゥースゥーするので、風邪ひかないようにしないとね[手(パー)]


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換装作業+

ペダルの換装作業だけであれば、そんなに時間は食わなかったのですが、今回一緒にこちらの作業もしておりました[ひらめき]

Mavic キシリウムプロslエグザリットのオイルアップ[ぴかぴか(新しい)]

前回のライドでも、ラチェット音が少し大きくなっていたので重い腰を挙げて作業[手(チョキ)]

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これらを使って、スプロケ外して

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続いて、こちらを使ってナットを外し

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オイルアップ[グッド(上向き矢印)]

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作業の詳細は過去の記事に詳しく載っているので、気になる方はご覧くださいませ[わーい(嬉しい顔)]

自分のブログで左下の方にある検索ボックスに、「オイル」あるいは「オイルアップ」と入れてもらうと過去記事が出てくると思います[グッド(上向き矢印)]


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換装 [自転車]

前回もvector3交換したばかりなので、重複してしまいますが、自分の備忘録のためにも[手(パー)]

ダンボールより開封[ぴかぴか(新しい)]

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オープン[ぴかぴか(新しい)]

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もういっちょ[exclamation]

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今回は新品の電池も同封されていました[グッド(上向き矢印)]

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ペダルレンチ&グリスを使って、

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換装完了[るんるん]

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まだ全然キレイです[exclamation]

このコは今後どうなるんでしょうか[exclamation&question]

気になりますねぇ〜[ふらふら]

仕事忙しくて換装だけで力尽き、お試しはできてません[もうやだ~(悲しい顔)]

早く試してみたいなぁ〜[わーい(嬉しい顔)]


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仕事早っ!! [自転車]

金曜日の引き返しライド後、早速Garminさんに連絡[ひらめき]

すると、すぐに返信が[exclamation]

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早速、発送したとのこと[耳]

仕事、早っ[exclamation×2]

んで、本日到着[ぴかぴか(新しい)]

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この土日、仕事がクソ忙しくて作業する力が残っていないので、明日にでも取り付けてみましょう[手(パー)]


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屋外検証 [自転車]

昨日は久しぶりにロードに乗れたのに、あいにくの[雨]引き返しライド[もうやだ~(悲しい顔)]

パワメ Garmin vector3新品に交換してから初の屋外だったのですが、

結果は・・・・

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左右差こそあまりありませんでしたが、最大パワー6622w[exclamation&question]

プロでもそんなに踏めないし[exclamation×2]

表にしても通常の数値と離れすぎていて、250〜300Wはただのアンダーラインと化しています[バッド(下向き矢印)]

相変わらず0表示も多いし、

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パワー計(右)、行方不明殺人事件になるし[どんっ(衝撃)]

やはりアウトなので、Garminさんに連絡しましょう[ひらめき]

色々問題があると話では聞いていましたが、まさかこんなにエラーが多いとは思いませんでした[ふらふら]

お勉強ですね[手(パー)]


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突然の雨、引き返しライド [ライド]

本日の天気予報は、[晴れ][曇り]

朝仕事を終わらせ、準備を済ませ、とりあえず鹿野山にでも行ってみようと出発[手(パー)]

いつもの東京ドイツ村の脇を通って行きますが、ふと鹿野山に行く前に大福山&三石山登って向かおうと進路変更[ひらめき]

幽谷通りからR409を抜け、林道入り口へ[手(チョキ)]

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林道をつないで大福山を目指します[exclamation]

このルート、以前猟犬4頭と出会したコースなのでちょっとドキドキ[ふらふら]

猟犬は大丈夫でした[グッド(上向き矢印)]

ただ山頂が近づくと[雨]が降り出してきました[あせあせ(飛び散る汗)]

長袖ジャージにウインドブレーカーなので多少の雨であれば大丈夫ですが、雨はキライです[バッド(下向き矢印)]

なんとか大福山山頂へ[exclamation]

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雨をしのぐため、東屋の中でしばし空模様とにらめっこ[目]

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一向に止む気配がありません[もうやだ~(悲しい顔)]

仕方ないので、とりあえず養老渓谷の駅へ向かいます[exclamation]

雨のウェットな路面のダウンヒルを慎重に下ります[手(パー)]

やはりエグザリットは雨の中でもしっかり効いてくれるので、安心感が違います[グッド(上向き矢印)]

養老渓谷駅で[トイレ]

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ちょいとコーヒーブレイクをして、

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お天気アプリを起動[ぴかぴか(新しい)]

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ずっと雨だがね[むかっ(怒り)]

雨の中頑張ってもあまり楽しくないし、寒いし、事故ってもいけないので引き返すことに[手(グー)]

準備をしていると、ちょうどホームに小湊鉄道が[カメラ]

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別に撮り鉄ではないですが、なぜかカメラで撮ってしまいますよねぇ〜[るんるん]

止まない雨の中を牛久まで戻り、いつもの養老川CRを走りますが、途中工事の為通行止め[爆弾]

警備員さんが右に行って下さいというので、右に行きますがグラベルロード&民家で行き止まり[exclamation×2]

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警備員さんのところまで戻ると、道は知らないとのこと[むかっ(怒り)]

あと10分くらいでお昼休憩になるので、一旦通れるというのでしばし待ちます。

10分経って通れて、自宅に無事戻れました[わーい(嬉しい顔)]

もれなく洗車して、しっかり注油もして人間もお風呂へ[いい気分(温泉)]

風邪ひかないようにしないとね[手(パー)]

↓走行データ↓



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タイヤ補修その後 [自転車]

以前、フロントタイヤを補修したのですが、その後どうかというと[目]

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補修してから2回くらいしか乗れていないですが、とりあえず平気そうです[手(チョキ)]

明日も朝と夜、仕事がありますが少しライドに行けるかな?


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おまえもか・・・ [トレーニング]

なんとか時間を作り、ローラー台に乗ってみました[exclamation]

その前に一応、新しい電池に交換[ぴかぴか(新しい)]

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まずは、ウォーミングアップ10分

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右ペダル弱い[あせあせ(飛び散る汗)]

続いて、SST15分

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やはり、右低い[バッド(下向き矢印)]

最後、1分あがき中

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全然低い[もうやだ~(悲しい顔)]

トータル

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右ペダルさん、全然あかんです[むかっ(怒り)]

Garminさんに連絡する前に一応検証してみました[手(パー)]

おそらく、また新しいのと交換になるのでしょうが、このイタチごっこはいつか終わるのでしょうか[exclamation&question]


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