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ヘタこいたぁ〜! [その他]

明日金曜日の天気予報を見てみると[目]

[曇り][晴れ]になっとるのに、

喉が痛い[ふらふら]

カゼ、ひいたぁ〜[exclamation×2]

今日1日早く寝て、なんとか治らないかな〜[ふらふら]

皆様もお気をつけ下さいませ[手(パー)]

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落ち着いてきたかな? [自転車]

先日、神様降臨してからロードバイクは乗れていないのですが、

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新しいラテックスチューブに換えてから、以前よりも空気の抜けが早く、1日で2・5〜3BARくらい抜けていて、またパンクしているのかと疑うくらいでしたが、ようやく2BARくらいに落ち着いてきました[ひらめき]

早く乗りたいけど、なんか梅雨入りしそうですし、金曜日は[曇り][雨]予報なので、今週も乗れなそうですね[ふらふら]

こんな時のために、ハイブリッドローラー購入はナイスでしたね[わーい(嬉しい顔)][グッド(上向き矢印)]

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3分クッキング♪ [自転車]

それでは、ご家庭で簡単に出来るチーバ君を使った3分クッキングをしてみましょう[ひらめき]

まず用意するのは、先日頂いたチーバ君リフレクター[ぴかぴか(新しい)]

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こちらの袋をパパッと開けて行きましょう[ぴかぴか(新しい)]

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新鮮なチーバ君は、赤みが奇麗ですね[ハートたち(複数ハート)]

続いて黒いヘタ(ストラップ)を外して行きましょう[ぴかぴか(新しい)]

ここは力を入れずにゆっくりやった方が、傷つけずに取れます[手(パー)]

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続いて用意していただくのが、どこのご家庭にも冷蔵庫の奥に眠っているキーホルダーボールチェーン[ぴかぴか(新しい)]

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こちらをチーバ君が新鮮なうちに頭頂部(香取あたり)に、サクッと通しましょう[ぴかぴか(新しい)]

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あっという間に出来上がり[るんるん]

お好みでサドルバッグなどに付けてあげて下さいね[わーい(嬉しい顔)]

以上、今が旬のチーバ君を使った3分クッキングでした[時計]

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1周年 [自転車]

本日、5月28日で当ブログ開始、1周年となりました[ぴかぴか(新しい)]

そもそもブログを始めたきっかけは、去年のこの時期東京湾1周いわゆる湾イチをする計画をしていて、そのときのことを何か形に残しておきたいなと思い、始めました[ひらめき]

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あれからあっという間に1年が経ちました[exclamation]

あの時は、時計回りで行いましたが、次回は反時計回りでチャレンジしてみたいと思います[手(パー)]

ロードで200キロはそんなに大変ではないので、ブログタイトル通り次回もミニベロ君で逝ってみたいと思います[わーい(嬉しい顔)]

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夏装備 [自転車]

金曜日、急な仕事でライドに行けず、幕張に出掛け、レッドブルエアレースのテスト飛行を遠目で見てました[目]

幕張に来たついでに、こちらへ[ひらめき]

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サイクルテラス[ぴかぴか(新しい)]

お目当てのものは、

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指空きグローブ[ぴかぴか(新しい)]

&

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ソックス[ぴかぴか(新しい)]

夏装備、ゲット[るんるん]

これで来週はライドできるかなぁ〜?

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赤べこ [その他]

昨日ハンバーガーを食べてから幕張に行く用ができました[ひらめき]

幕張に着くと、なによら騒がしい[耳]


空を見上げると、

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レッドブル エアレースのテスト飛行をしていました[ぴかぴか(新しい)]

遠くてあまりよく見えませんでしたが、爆音を響かせて大空を駆けていました[グッド(上向き矢印)]

タイトルは、レッドブル 赤い雄牛=赤べこということで[手(パー)]


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Closed [ライド]

本日はお休みですが、急な仕事が入り昼過ぎまで缶詰[バッド(下向き矢印)]

それからライドへとも考えましたが、疲れてしまったのでとりあえずエネルギーをチャージしようと先週に引き続き、自分的キングオブジャンク、ハンバーガーを食べに行こうと[ひらめき]

自宅近くのビンゴバーバーへ[ぴかぴか(新しい)]

三好村のかの有名なビンゴバーガーではなく、市原のビンゴです、あしからず[手(パー)]

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入り口に何やら張り紙が[どんっ(衝撃)]

イヤな予感・・・・

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ビンゴ〜〜[exclamation×2]

Closedでした[バッド(下向き矢印)]

気分はハンバーガーモードなので、その足でマックへ[exclamation]

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先週もマックによった気がしますが、ハンバーガー食べられて満足[わーい(嬉しい顔)]

体重は気にしない、気にしない[パンチ]

来週は仕事何も入らないといいなぁ〜[ふらふら]

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チーバくん [自転車]

本日職場に、安全協会の方が来られ、最近事業所を狙った空き巣が増えているので気をつけて下さいと、これを持ってきてくれました[ひらめき]

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チーバくんファイル&リフレクター[ぴかぴか(新しい)]

実はチーバくんリフレクター、以前から欲しくて熱帯の欲しいものリストの中に入っていたものでした[グッド(上向き矢印)]

2つとも頂けたので、ミニベロ&ロードにつけてみましょう[手(チョキ)]

最近平地ばかりだったので、明日はお山へ行こうと考えていましたが、急な仕事でほとんど缶詰になりそうです[もうやだ~(悲しい顔)]

少し時間が出来れば、その辺に出撃するかもしれませんが[手(パー)]

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マウント [自転車]

今までミニベロ君のサイコンは、キャットアイの安いのを使っていたのですが、

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ロードで使っているレザインスーパーGPSは、バイクを複数台登録出来るので、1つのサイコンで使い回すことが出来ます[exclamation]

デフォで付いていたマウントが、永らく行方不明殺人事件に巻き込まれていたのですが、先日昔使っていたウインドブレーカーのポッケから発見されました[ひらめき]

GPSのナビゲーション機能をミニベロで試していたときは、必殺の輪ゴムマウント[どんっ(衝撃)]

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う〜ん、見窄らしい[あせあせ(飛び散る汗)]

マウントをステムに取り付け[ぴかぴか(新しい)]

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サイコンをセット[グッド(上向き矢印)]

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いい感じ[るんるん]

ただ、ステムについているので視線を動かさなければならないのが、面倒くさいですね[ふらふら]

しばらくこれで運用してみましょう[わーい(嬉しい顔)]

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◯が命 [自転車]

66づくしライド後、[ビール]飲みながら反省会をしていたら・・・

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歯の詰め物が取れて、ガリッと[どんっ(衝撃)]

あの感覚、イヤですよねぇ〜[ふらふら]

お昼に時間が取れたので、歯医者さんへ[手(パー)]

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自転車乗るようになってから、ここ1年、歯のトラブルが続いています[バッド(下向き矢印)]

知らず知らずのうちに、歯を食いしばっていてそれなりの負荷がかかっているのでしょうかねぇ〜?

芸能人は歯が命なんてCMありましたけど、ローディーも歯は大切なので、皆様も定期的に歯医者さんでケアしてもらって下さいね[手(チョキ)]

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